“加入特殊军吗？”周昂想了想说道，“这个办法不错，只是最近我比较忙，没什么时间去参加预选，过段时间吧。” “时间不是问题，少爷什么时候有时间就去参加预选吧，我昨晚上已经帮少爷报了名，不过这个最迟参加预选是在两个月后，如果少爷那个时候还没有时间的话就只能再等上半年，去参加下一次的报名了。”小吉慢慢说道，“只要少爷有这个想法就好，相信老爷和夫人在天之灵知道少爷这么做之后也会 到欣 的，不过既然少爷已经有了参加特殊军的想法，那么从现在开始，少爷就需要每天坚持锻炼了，必须把身体素质提升上去，只有先把身体素质提升上去了，才能开始提高少爷您的单兵作战能力，野外生存能力，还有格斗意识，当然以少爷的天赋，只要把身体素质提升上去了，其他的能力相信对于少爷来说只是小菜一碟。”小吉 的期待着。 “你的意思是我每天都要坚持锻炼了吗从现在开始？”周昂有些害怕道，“你不是说能进特殊军的人都是 英中的英吗？那我可能离那太遥远了吧，加上我平时也不怎么喜 锻炼身体，你该不是准备对我进行魔鬼训练吧？” “少爷不用担心，刚才我扫描到少爷的身体还算是不错，比大多数人强了太多，这大概是老爷留给少爷的一份礼物吧……”小吉有些落寞。 “小吉，你最好是先给我做好心理准备的时间，首先我想知道那种魔鬼训练的内容是什么，到底有哪些运动，需要强化那些部位的肌 ，对于这些，我还是想有一定的了解。”周昂说道。 “少爷，这些没问题，首先我们必须要增强少爷的腿部肌，其次是手臂肌，腹部肌，和背部肌。要增强少爷的腿部肌的话，只需要采取最简单的方式---跑步，不过我们需要在跑步的基础上稍微做一下改进，比如说背着十个轮胎在三十分钟内跑二十千米，或者是在二十分钟之内跑完四十千米但是不需要负重。如果要增加手臂肌的话，也很简单，只需要在一分钟内做四百个标准军式俯卧撑或者是背五个轮胎在两分钟内做三百个标准军式俯卧撑。如果要增加腹部肌只需要用一只手指撑着地面一动不动坚持十分钟，如果这能够做到的话，那么少爷的腹部肌就达到了标准。然后是背部肌，在少爷背后的蝴蝶骨之间放上一把坚果，看是否能将那一把坚果 开。如果能的话那么就证明少爷的背部肌很 了。已经达到了目标。”小吉慢慢给周昂说道。 “嘶，这么大的运动量吗？那还不累死我，一分钟做四百个标准军式俯卧撑，这不是要人命吗？”周昂不道。 “少爷这不算是太多了，特殊军部队里能做这种强度的锻炼的人随便一找就能找出一大堆来。”小吉耐心地回答道，“所以少爷一定要认真训练，早 把身体素质提升上去，后面的一系列提升对于少爷来说只是小菜一碟。” “唉……好吧，没办法只能这样子了。”周昂无奈地摊摊手，对小吉说道。 “那么少爷我们现在就开始吧。”小吉打了个响指。周昂发现周围的场景突然变了，他正置身于一个偌大的健身房里，周围到处都是锻炼器材。 “小吉，这是怎么回事啊，我们是瞬间转移了吗？”周昂有些疑惑。 “当然不是了，少爷，我的功能还有很多呢，这只是众多能力的一种而已，所以少爷不要觉得太惊讶，随着训练的推进，少爷会发现我更多的功能的。”小吉 出神秘的笑容，一脸得意的看着周昂，“我们现在只是置身于我构成的一个虚幻空间，也就是说，这里的一切都是我虚构出来的，但是这些虚构的东西都能达到一定的效果，举个简单的例子吧，比如说这个跑步机，少爷你在上面训练过后，即便这是虚构的，但是训练的效果会永久 增加到少爷的身体里。并且这样还有一个好处就是，等少爷训练完了过后，退出这个虚幻空间后，身体上不会有任何训练带来的肌酸痛，肌拉伤，骨骼磨损之类的后遗症，但是在虚幻空间里，这些受是真正存在的。” “小吉，你能不能说的简单一点，这个虚幻空间……我以前从来没有听说过，没有任何了解。”周昂不好意思地说道。 “少爷，你不应该这么笨啊？你今天是不是吃错药了？”说着，小吉对周昂进行了一系列检查。 “行了行了。”周昂打断了小吉对他的检查，“你只需要给我举个例子我就明白了，我只是有些一知半解而已。” “那好吧，其实我刚刚那些话的意思就是，您可以把这理解成一个梦境，等您醒来过后，您不会有任何训练后带来的疼痛，但是但这个梦中，您在训练的过程中，就跟您在现实生活中一样会有疼痛，酸痛等一系列不良反应，睡醒过后这些不良反应就会全部消失，只不过您会觉到很疲惫。而且在我构成的虚幻空间中的时间和现实生活中的时间比是100比1，也就是说在虚幻空间里过去了一百分钟，只相当于现实生活中过去了一分钟而已。我这么说您明白了吧？” “嗯，这下我倒是明白可，不过这个虚幻空间真是太厉害了吧，居然有这种功能。”周昂叹道。 “那是当然，可以这么说，全球只有我有这个功能，其他和我一样由系统构成的智慧机器人没有，这可是老爷开发出来的新功能……”小吉说道，“少爷，现在你明白了这里是怎么回事后，我们就开始训练吧，在这里我将不会对您言听计从，您必须服从我发给你的命令，所以现在去跑步机上调到最大功率跑一个小时！” “啊？”周昂大叫一声，“不是吧？”突然他到一阵电 通过他的身体，痛的他原地跳起。 “还不快去？”小吉面无表情地说道，只不过在周昂转身的时候，出了 人的笑容……hmｙＴｅa.ｃｏｍ |
到欣
的，不过既然少爷已经有了参加特殊军的想法，那么从现在开始，少爷就需要每天坚持锻炼了，必须把身体素质提升上去，只有先把身体素质提升上去了，才能开始提高少爷您的单兵作战能力，野外生存能力，还有格斗意识，当然以少爷的天赋，只要把身体素质提升上去了，其他的能力相信对于少爷来说只是小菜一碟。”小吉
英中的
锻炼身体，你该不是准备对我进行魔鬼训练吧？” “少爷不用担心，刚才我扫描到少爷的身体还算是不错，比大多数人强了太多，这大概是老爷留给少爷的一份礼物吧……”小吉有些落寞。 “小吉，你最好是先给我做好心理准备的时间，首先我想知道那种魔鬼训练的内容是什么，到底有哪些运动，需要强化那些部位的肌
，对于这些，我还是想有一定的了解。”周昂说道。 “少爷，这些没问题，首先我们必须要增强少爷的腿部肌
开。如果能的话那么就证明少爷的背部肌
了。已经达到了目标。”小吉慢慢给周昂说道。 “嘶，这么大的运动量吗？那还不累死我，一分钟做四百个标准军式俯卧撑，这不是要人命吗？”周昂不
把身体素质提升上去，后面的一系列提升对于少爷来说只是小菜一碟。” “唉……好吧，没办法只能这样子了。”周昂无奈地摊摊手，对小吉说道。 “那么少爷我们现在就开始吧。”小吉打了个响指。周昂发现周围的场景突然变了，他正置身于一个偌大的健身房里，周围到处都是锻炼器材。 “小吉，这是怎么回事啊，我们是瞬间转移了吗？”周昂有些疑惑。 “当然不是了，少爷，我的功能还有很多呢，这只是众多能力的一种而已，所以少爷不要觉得太惊讶，随着训练的推进，少爷会发现我更多的功能的。”小吉
出神秘的笑容，一脸得意的看着周昂，“我们现在只是置身于我构成的一个虚幻空间，也就是说，这里的一切都是我虚构出来的，但是这些虚构的东西都能达到一定的效果，举个简单的例子吧，比如说这个跑步机，少爷你在上面训练过后，即便这是虚构的，但是训练的效果会永久
增加到少爷的身体里。并且这样还有一个好处就是，等少爷训练完了过后，退出这个虚幻空间后，身体上不会有任何训练带来的肌
通过他的身体，痛的他原地跳起。 “还不快去？”小吉面无表情地说道，只不过在周昂转身的时候，
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